躲得过初一，躲不过十五，如果将这句俗透了的老话用在眼下我的身上，那是再贴切不过了。

　　新冠肺炎疫情持续蔓延了3年之久，尽管毒株变异多端、三番五次折腾，但在国家层面的全力保护下，在基层组织的严防死守下，我终归安然无恙。然而令我万万没有想到的，是当国家优化疫情防控新政策落地后，从有组织的防控前期到个人自我保护的防控后期，刚刚转换不足几天，却不幸“中枪”倒下了。

　　何时何地、何人何因“中枪”?我一无所知，只能从源头慢慢梳理。

　　近段时期，尤其是疫情防控放开后，我杜绝了一切社交活动，即便外出购买生活物品也是“两点一线”，快去快回。每日唯一的外出活动就是户外运动，一个半小时快走一万步，由于活动量大，外出时一般穿得比较单薄。昆玉河景观大道是我家附近最理想的去处，不仅风景旖旎、空气清新，而且距离较近，游人较少。坚持出门戴口罩，回家勤洗手，自我防范绝对做到了无懈可击、无漏洞可钻。

　　那日上午，我外出锻炼回家后与往常一样坐在客厅看电视，不一会儿感觉好冷，身子有点发紧，赶紧穿上了棉衣。又坐了一会儿，似乎有点疲倦，便上-床休息，昏昏沉沉一觉睡了两个多钟头，醒来后双眼有点发涩。情况虽有点反常，但没有引起我的注意。

　　第二天，感觉身体状况与平时不一样，但也不甚明显，外出锻炼没走多远就累乏了。口里的唾液明显多了，而且很粘稠，吐唾沫还挂丝，嗓子又显得干燥，痒痒的老想咳嗽。心想可能感冒了，转悠了半个小时提前打道回府。

　　当天晚上，睡觉时感到精神恍惚，身子有点发热，躺下床就进入了梦乡。莫约到了半夜时分，一阵疼痛将我从梦中唤醒，前额像被箍住了一样难受，嗓子干燥发烫，两个鼻孔像有火一样往外排热气。那种难受的滋味让我想起了旅游去西藏时，在海拔5000米以上极度缺氧的情形，然而，此疼痛比彼疼痛的程度差得不是一星半点，此疼痛在可忍范围，彼疼痛令人悲痛欲绝。说白了，与平日的普通感冒相差无几，伴随头痛，身子发烧，有一股燥热的感觉，但症状不甚明显，测量体温，37.8度。

　　老伴见状，疑惑地问：“你阳了吧?”

　　我自信地答：“不可能，是感冒。”

　　老伴拿出新冠病毒抗原检测试剂，说：“来，检测一下。”

　　我说：“别瞎耽误功夫了，肯定是感冒。”

　　老伴不依不饶，“我陪你一起检测。”

　　老伴年轻时是医学院化验专科毕业，后从事医务化验工作十余年，轻车熟路。两人经过鼻孔采样检测，结果截然不同：我出现C、T两道红线，老伴显示一道C线。显然，我是阳性，老伴是阴性。

　　事实胜于雄辩，科学毋容置疑，我当即傻了。严防死守了三年多我金身不败，全身而退;而刚刚放开几天却病毒侵身，功亏一篑。

　　于是，我立即建议老伴与我隔离，赶紧采取防范措施。老伴很有经验，说：“来不及了，病毒有潜伏期，我肯定跑不了。”

　　我还跟老伴开了一句玩笑：“这一辈子你给我做过两次化验，30年前查出急性肝炎，30年后查出新冠肺炎，但愿仅此两炎，再无下炎。”

　　翌日白天，头痛持续，发烧断续，喉热似火，神情晕眩。早晚各服下一袋感冒冲剂和维生素C片，不停地喝白开水，平均不到半小时上趟厕所。犯困，嗜睡，躺在床上时而沉睡，时而被尿憋醒，上完厕所继续睡。晚上也如此，睡觉、上厕所、然后再睡、再上厕所，循环往复。

　　以前躺在床上睡不着，这一天头没有离开枕头，眼睛始终睁不开。喝水的量、上厕所的次数是平时的好几倍，都是老伴逼的，说喝水排毒。回过头来看，喝水排毒大有益处，比吃什么药都管用。

　　精神上作好了再忍受头痛发烧的准备，然而第三天起床后，有一种断崖式的缓解，头只有轻微的疼痛感，量体温不发烧了，晕眩也明显减轻。只是到了下午，一直持续到晚上，身体发烧，温度始终低于37.5度，完全在能够忍受的范围。

　　第四天起床后，头不痛，体温恢复正常，除了精神状况不如生病前，一切都完好如初。然而，我的情形与老伴的情形有着鲜明对照，在我的病灶逐渐好转的同时，老伴的病灶急剧加重。她体温38度，浑身胀痛，头痛得整宿不能入睡，不停地大声小声地咳嗽。不仅如此，女儿仅来过家里一次，前后不足10分钟，竟然也感染了，高烧至39.2，症状显然比我们重多了。这时，我才真正体会到新冠肺炎病毒的毒性之烈、传速之快!

　　看着老伴、女儿痛苦不堪的神色，尤其是整整一天颗粒未进，卧床不起，内心升腾起一股愧疚之感，是我将病毒带回家，害了她俩。当我表达了愧疚之意时，老伴却安慰我：“你也不是有意的。”

　　是的，我确实不是有意的，但我也无法得知是如何无意将病毒带回家的?防控放开后，谁阴谁阳无从判定，即便有人阳了他也不会告诉你，甚至满大街跑;即便宅家自我隔离，也阻隔不了病毒传播，下水道、通风口都是传播的途经。在家不戴口罩尚可，有时下楼取快件、倒垃圾，忘戴口罩的现象经常发生。楼道上、电梯里，抑或是院子中遇见熟人得打个招呼，说几句话吧，能避得开病毒吗?

　　痛定思痛，我不禁怀念起防控前期的日子，那时全员定时核酸检测，能及时发现阳性同胞。发现后也能及时转移，其居家也采取防范措施，刚开始封闭小区，继而楼门，最后十字花。危险的环节总有人替你操心，虽然行动受到诸多限制，但心是踏实的，至少出来活动的人都是阴的，熟人相遇不担心病毒传播。

　　到了第五天，我完完全全恢复了正常，有一种神清气爽的感觉。这时，我与老伴再进行抗原检测，结果正好相反，我转阴了;老伴变阳了。看来这该死的病毒就像过筛子一样，要在每个人身上过一遍，让你尝尝它的厉害。

　　经过这一次“中枪”，我也没有白遭罪，总结了几点体会。

　　一是要加强日常锻炼，增强体质。同样的病毒，病灶状况显然不一样，绝不取决于年龄的大小，而是身体的强弱，由于我常年坚持锻炼，病灶的反应最轻，恢复的时间最短。

　　二是要放宽心态，从容对待。如今人们已经了解了病毒，能够理性对待，作为患者既不要有恐惧，也不要有自卑，这个病很正常，与普通感冒相差无几，多则10天，少则5天，就康复了。

　　三是要加强营养，足吃足喝。在患病期间我的食量始终未减，甚至比平时还吃得多，吃得好，吃饱了饭就有精神对抗病毒。

　　四是要理智准备药物，合理用药。并不是越贵的药疗效越好，要有针对性，找准适合自己的药物，我总共喝了4包感冒冲剂，每天4片维生素C。

　　当然，还要准备点新冠病毒抗原检测试剂，感冒发烧后能够第一时间检测是否阳了?及时有针对性地用好药物，采取措施隔离家人，减少更多麻烦。

　　今天我是第七天，讲述了我的抗疫生活体验后，感觉意犹未尽，特地为自己写了一副对联：紧防慢防还是遭遇破防，早来晚来终要潜伏袭来;阴阳转换。