哀牢山给我一身泥土香

　　红河水在我双眼荡波光

　　人人说我像白鹇鸟

　　在那山水间快乐飞翔

　　我是红河姑娘

　　在山里生，在江边长

　　会走路就会跳烟盒舞

　　会说话就会唱海菜腔

　　别夸我能歌善舞

　　我生在“阿细跳月”的故乡

　　太阳光给我一脸高原红

　　七彩云送我一身彩霞裳

　　人人说我像马缨花

　　在那红河谷自由开放

　　我是红河姑娘

　　是山妹子，是水姑娘

　　下红河踩着那浪花舞

　　上高山迎着那山风唱

　　别夸我乐山爱水

　　我要为山水绣一片春光