“加油，加油，坚持就是胜利!”跳绳队的同学们在拉拉队的口号下打起精神，尽自己最大的努力跳。我的心里也只有一个字——跳!稳稳地跳!默默地告诉自己，操场人多嘈杂，只有精神时刻保持集中才不会出现空绳的情况。

　　回想每节体育课上练大绳的情景，都是令人感动的，同学们都为一个目标而齐心协力。记得有一次，我们女生正在有序地轮跳，可在跳到最后一轮的时候，站在我前面的李筱萌突然弯下腰，无力地说：“哎哟，肚子好疼!”我连声说：“休息一会儿吧，去歇歇!”李筱萌摇摇头，强打精神说：“我没事，就剩最后一轮了，我可以坚持跳完的!”我在心里暗暗佩服她，佩服她的毅力，佩服她的坚持。

　　比赛那天，同学们个个神情紧张，身为一名跳绳运动员，我更是紧张得连腿都在发抖，但段老师却鼓励大家说：“大家都放松心情，只是一场比赛罢了，输赢不重要，重要的是态度!尽自己最大努力跳!”我放下自己心中的焦虑，集中精力地跳。同学们都很想跳好跳快，可是心急吃不了热豆腐啊，大家接二连三地跳错，不断出现失误，分数比别的班差距很大，同学们都垂头丧气，毫无精神，我默默地想，难道我们每节课辛苦地练习都白费了吗?难道是我们的个人能力问题?

　　回到教室静下心，仔细想想，失败的原因：别人练习的次数比我们多，更刻苦;心理素质比我们强，不慌张;找到问题的原因，就是最大收获。

　　“失败乃成功之母。”所有渴望成功的人，都必须做好随时迎接失败的准备。 失败对一个人来说是一笔重要的财富。无论什么样的失败，只要你跌倒后能马上爬起来。跌倒的教训就会成为有益的经验，帮助你取得未来的成功。