1、昨天一天只睡了两个小时真的胸闷气短感觉自己快要猝死了，真的别熬夜。

　　2、突然想起昨天朋友圈还立flag说自己不要熬夜，果然没有熬夜，马上就通宵了哈哈哈哈

　　3、在无数个长夜里我告诉自己，熬夜会变丑变老变差劲，但是在无数个长夜里我还是倔强的，熬夜，我真太差劲了，完全不自律的女孩。

　　4、我想我必须向未来的孩子承诺把现在的自己照顾好，晚上不熬夜了，少吃垃圾食品，少吃凉食甜食，每天跑步，保持好心情，夫妻恩爱，我好大家都好。

　　5、感觉自己快不行了…连续三天熬夜，完蛋辽，以后困了就真的只能马上睡觉，错过了这个时间就真的只能眼睁睁熬夜了。

　　6、感觉有点不现实，但我决定从今天起:之前睡觉!!我求求我自己做到吧，别熬夜了。

　　7、谁让自己不好好准备，还熬夜，第二天头昏脑涨，这都是自己不放在心上导致，头疼。

　　8、自己都能感觉自己老了一截。以前熬夜第二天仍然活蹦乱跳。现在熬一晚上闭眼天璇地转。根本不敢闭眼。

　　9、去年经常跟着大哥肝到凌晨或者早晨，而且我自己也经常熬夜，头发呼呼往下掉。今年得早起上班，不怎么熬夜，我的发际线明显往前移了，现在前面全都是碎发，整天支棱着。

　　10、不能熬夜了!已经卑微到看生发精油了好好对自己，从不熬夜开始!

　　11、今天以前，我可以理直气壮的告诉自己，我可以熬夜，可以暴躁，可以任性，可以随性对待自己的皮肤，可以很久不联系家里父母。只用这一个理由—我还不满二十五岁。一切还早。

　　12、对于我来说不熬夜已经是我能做到的最大的困难了，真的控制不住自己，而且我是那种单机熬夜的。

　　13、额，反思一下自己，这几天吃得多还熬夜，而且缺乏锻炼，才爬到五楼就已经气喘吁吁了，有点病态了吧。

　　14、感觉自己老了熬夜到四点再八点起床活到现在，头好晕浑身不适待会还要用脑子但我感觉我已经没脑子用了。

　　15、早晨起床时，那种困顿，那种悔恨，生不如死的感觉，都让我想杀了昨晚熬夜的自己。可是每天凌晨，那种自信，那种嚣张，那种精神抖擞，我甚至不记得自己是谁表情。

　　16、明显感觉自己没有以前能熬夜了，虽然晚上还是和以前一样的亢奋，但是到第二天的状态却是差了十万八千里。

　　17、没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己，不要再熬夜了，谁心里没有故事，只是学会了控制。

　　18、好虚，还以为自己会猝死在地铁上，不许熬夜了。

　　19、我恨我自己..熬夜的是自己，睡不好也是自己每隔一会就醒了，而且我本人的生物钟真的很搞笑的，放假起的很早，上班爬不起来