1、人生中都会经历坎坷和挫折，挫折是成功的先导，只有不怕挫折比渴望成功的人更可贵。那些没有品尝过挫折的人，永远体会不到成功的喜悦。那些没有经历过挫折的，人生并不完美的。真正有成就的人，都是在经历了失败和挫折之後才取得辉煌成就的。 2.人要在挫折中成长，就在一次次失败中也逐渐明白，前面的路途将会更加的坚难，等着自己的将会是各种的困难与挫折，要想不被它们打倒，那只有打倒它们。

　　2、挫折是对人的一种考验，许多人害怕受伤，面对挫折他们畏缩不前，许多人害怕失去什么，面对挫折他们萎缩不振，但还有更多的人，面对挫折，他们不畏艰险，勇往直前。在多数成功人士的背后，你可知他们经过多少挫折，但他们仍就挺直了身躯战胜了挫折，取得了成功。总之，挫折是一笔财富。

　　3、挫折是对人的一种勉励，许多人想取得成功的同时，避免遇到挫折。但他们不知道通往成功的必经之路上，肯定隐藏着不少挫折。没有挫折的成功，便不能叫成功，至少是没有价值的。我们只有遇到挫折，挑战挫折，战胜挫折，才能获得真正的成功。如果一昧地避开挫折，那你就是最失败的，同时也失去了人最宝贵的东西之一。总之，挫折与成功相伴。

　　4、挫折虽是绊脚石，但若就此一蹶不振，那么绊脚石将挡去你的未来之路，使你停滞不前，所以我们应积极寻找方法战胜挫折，使之成为垫脚石，让我们的人生路通畅无阻。

　　5、每个人面对挫折的时候，或者颓废，或者低迷，但有人却以此为动力，越挫越勇，其实这一切取决你的心态和思想，我们都是万千普通人中的一员，在工作的时候，我们自己会告诫自己，不要把工作上不良情绪带到家里，因为家是你心里宁静的港湾，勿让不良情绪带走你。

　　6、从小时候到现在长大我经历了很多很多，也比一般的孩子懂事了很多，面对挫折的时候不要放弃，失败是成功之母，虽然失败过，但是只要坚持下去，就会得到你想要的。所以不管遇到什么事都要以最好的心态去面对!

　　7、挫折，我们一生的敌人与朋友。它是生活给我们的一块石头。将他造成一堵墙，还是一条路，取决于你。希望挫折可以陪你一路前行。

　　8、挫折对无能的人是一个无底深渊，而对那些敢于面对挫折的人来说，它是一块成功的踮脚石。人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。而当挫折不期而遇时，只有敢于直面挫折，驾奴于挫折之上的人才能到达成功的彼岸。

　　9、在岁月中跋涉，每个人都有自己的故事，看淡心境才会秀丽，看开心情才会明媚。累时歇一歇，随清风漫舞，烦时静一静，与花草凝眸，急时缓一缓，和自己微笑。

　　10、人之所以痛苦一是求之不得，二是舍之不得。老天在送你一个大礼物时都会用重重困难做包装;任何时候都不要放弃底线，只有心灵站直了生命才不会倾斜;智者把放下当前进，愚者把放下当绝望，放下的高度，就是快乐的程度;一个人快乐的前提不是他有能力改变世界，而是有恒心改变自己。

　　11、人缘在很多时候，并不是一种资源，而是一种依靠，一种无形的力量。朋友是你的后盾，在你困难的时候能给你最及时的帮助，因此在处理人际关系时，特别是朋友之间关系的时候，千万不能待人苛刻，更不能使小心眼，贪其中小便宜，睚眦必报之人最终会得到惩罚。

　　12、生活没有真正的完美，只有不完美才是最真实的美;生活没有一帆风顺的，只有披荆斩棘才能路路顺;生活没有永远的成功，只有在挫折中站起才是真正的成功，只有闪光的人生才算是生命的永恒。

　　13、生命中，好多的事是这样，生活中，好多的情是这样，没有理由，也无需理由，爱就是爱，喜欢就是喜欢，没有结果，也无须结果，心甘情愿，无怨无悔。

　　14、每一次都在徘徊孤独中坚强，每一次就算很受伤也不闪泪光……挫折，使我们长出隐形的翅膀，飞向梦想的彼岸。 人生长路漫漫，跌倒是挫折，委屈是挫折，一切的不顺，都是挫折。而每个挫折，都是人生道路上的岔路口，你的选择，正决定了往后的路。

　　15、在人生的道上，我们会遇到很多的挫折，天才也离不开挫折，因为挫折能够造就天才。在挫折中我们学会坚强，在逆境中我们学会用不同方式生活，相信人生的意义并不是乏味的。有时侯，我们很难改变生存的环境，但我们可以改变自己的态度。

　　16、和勤奋的人在一起，不会懒惰;和积极的人在一起，不会消沉;和智者同行，会不同凡响;与高人为伍，能攀登巅峰。跟对人，选对路，做对事比努力更重要。

　　17、优于别人，并不高贵，真正的高贵，应该是优于过去的自己;人生就是不断成长，继续走好自己的路，拿得起，放得下，走得好。

　　18、选择了安逸舒适，就不必羡慕别人的精彩;选择了惊涛骇浪，就无须向往岁月静好。不同的选择给予你不同的生活路径。没有孰对孰错，只要认定你内心真正想要的，并为之持续努力，每个人都会是自己的人生赢家!

　　19、成绩的获得不是结局，而恰恰意味着下一段努力的开始。只有那些始终渴望向着更高层次攀登，并且愿意脚踏实地为之付出的人，才能够最大限度释放自身的潜力。这段一往无前的历程，就是有滋有味的人生。

　　20、想干就干，要干就干的漂亮，即使没有人为你鼓掌，至少还能够勇敢的自我欣赏。当你为自己的坎坷人生不断鼓掌，加油、奋进时，必将迎来别人的掌声与喝彩。

　　21、麻雀永远也飞不到青云之上，因为它只盯着地面的稻谷，雄鹰之所以能自由自在地在峰顶翱翔，因为它的眼里装满了山河天地。金钱物质确实是生活的必须，可是一个心中只装得下饭碗的人也不会有什么出息。人生格局看不见摸不着，却又能真正制约着一个人能走多长的路。

　　22、每个人都是自己命运的设计师和建筑师，要想有所作为，就不能等待幸运降临。世界上什么事都可以发生，就是不会发生不劳而获的事。

　　23、我们会给自己设置很多想要超越的对手。但我们最强的对手，不一定是别人，而可能是我们自己。当我们忙着超越别人的时候，也要时时提醒和反思自己。当你克服自己一个缺点的时候，你也让自己前进了一步。

　　24、凡成大事者都有超乎常人的意志力、忍耐力，也就是说，碰到艰难险阻或陷入困境，常人难以坚持下去而放弃或逃避时，有作为的人往往能够挺住，挺过去就是胜者。

　　励志文案长篇200字 篇2

　　1、这世上从没有白费的努力，也没有碰巧的成功。很多看似撞大运的成功经历，往往源于曾经一段看不到光明的默默付出。命运在用这样的方式告诉我们，只要认真对待生活，终有一天，你的每一份努力，都将绚烂成花。

　　2、人生中总会有一段艰难的路，需要自己独自走完，没人帮助，没人陪伴，不必畏惧，昂头走过去就是了，经历所有的挫折与磨难，你会发现，自己远比想象中要强大得多。

　　3、人生如马拉松，不在于瞬间的爆发，取决于途中的坚持。连孩子都知道，想要的东西，要踮起脚尖，自己伸手去拿。请问，你为你想要的东西付出了什么?!付出了也许没有结果，但不付出一定不会有结果。

　　4、自己想要的东西，要么奋力直追，要么干脆放弃。不要做思想上的巨人，行动上的矮子!别总是逢人就喋喋不休的表决心或者哀怨不断，做别人茶余饭后的笑点。

　　5、不要低估任何一个时刻，每一分秒都有可能是人生的转折。就像某些人的出现，如果迟一步、或是早一步，一切命运都将是另外的样子。他们的出现，无关对错，都是上天派来帮助我们成长。

　　6、今天你努力了吗?你为自己定目标了吗?你为自己所定的目标奋斗了吗?最后实现了吗?这要靠自己的努力，谁都无法帮你，只能靠自己奋斗!通过努力来实现自己的目标。

　　7、我未曾见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不好。良好的品格，优良的习惯，坚强的意志，是不会被假设所谓的命运打败的。

　　8、个人在没钱时，把勤奋散出去，可能钱就来了;当有钱时，把钱散出去，可能人就来了;当有人时，把爱与支持散出去，可能事业就来了。当事业渐成时，把股份散出去，可能梦想就成了!

　　9、这世上的确没有什么是比叫醒自己更困难的事。想要什么，就真的为它努力。那些能让你真正成长的事，都不会太舒服，但只要坚持下来，就会给你带来蜕变。

　　10、命运掌握在自己手里，命运的好坏由自己去创造。无论心情怎样，不要让自己颓废，每天从头到脚都要干净得体，做一个化不化妆都活得精致的女子，要随时带着微笑。

　　11、立刻行动起来，不要有任何的耽搁。要知道世界上所有的计划都不能帮助你成功，要想实现理想，就得赶快行动起来。成功的道路有千条万条，但是行动却是每一个成功者必须要付出的，行动也是通向成功的捷径。

　　12、谁曾从谁的青春里走过，留下了笑靥，谁曾在谁的花季里停留，温暖了想念，谁又从谁的雨季里消失，泛滥了眼泪。

　　13、犯傻是一种勇气，其实我想说：而勇气呢其实也是一种犯傻。其区别在于，你做成功了，就叫勇气。没成功，就被当作犯傻。别人对你的评价，往往是看结果。可对你而言，过程才是最重要的，管他勇气还是犯傻呢，坚持的走下去，傻并快乐着。

　　14、人的一生中，你求上，有可能居中;你求中，则有可能居下;而你若求下，则必定不入流。所以在人生起步的时候，立志必须高远。要学雄鹰展翅飞，莫效燕雀安于栖。

　　15、我们成长的道路上，努力的确是前提条件，但如果没有信心，就算多么努力，终究不能达到目的，只会在人生的海洋中徘徊;而当我们有了自信，就等于有了目标，即使慢慢的航行，也总有一天会到达目的地。

　　16、生活就是这样简单，无须在意别人的评说，走自己的路，做自己的事。人生就是这样单纯，无须在意别人的眼神，尽自己的力，出自己的汗。生活里真正关心你的，也就是那几个，不必太多的抱怨，那样自己太累。不必过多的讨好，那会迷失自己，本着良心做事就行。

　　17、命运既有顺境，亦有逆流，不必诸事称心，唯挫败与困苦，是厚重人生的砺石，彼之越坚，你走得越稳;事业既蕴巅峰，亦含谷底，不可随时居高，走到最低点，只要迈步就是向上，不若积聚力量，期待下一轮进击。

　　18、坑是你自己挖的，跳也是你心甘情愿的，可到了最后你会发现你不仅爬不出来而且里面只有你一个人。果然，想得太多会让人万劫不复，收起渴望，好好生活。

　　19、懂得宽恕，懂得原谅，开心的是自己，懂得淡泊名利，懂得享受生活，放松的是自己，懂得珍惜，懂得关心，自己不会有遗憾，人生需要懂得很多，开心了就会放松，放松了活得就不遗憾。

　　20、人生是战场，需要冲刺，需要拼搏，处处布满陷井，一不小心就会中埋伏，就会遭遇失败，永无翻身之日，但我们拼搏一定要方向明确，有目标性拼搏，才会成功，幸福才会属于你。

　　21、快乐和痛苦其实都是人生的财富，没有什么过不去，只是再也回不去。人生的画卷就浅了底色。抱怨是没有用的，你笑也好，哭也好，无人听你的诉说;幻想是没有用的，你走也好，停也好，我们要面对的，是现实中血淋淋的残酷。

　　22、举起你的右手握紧你的拳头，让烦恼一见你就逃。低下你的头弯下你的腰，让成功见你哈哈笑。抬起你的腿移动你的脚，让忧愁见你就吓跑。早上好，愿快乐每天把你绕!

　　23、坚持心平气和，容易寻得快乐;坚持勤奋努力，容易赢得希望;坚持刻苦奋斗，容易夺得成功;坚持仁义礼德，容易获得幸福。人生，多一份坚持，就能多一份快乐、希望、成功和幸福!

　　24、被窝很舒服，起床很困难，那就放下手机早点睡。书堆得多不知看哪本，那就拿起最经典的。说走就走的旅行下不了决心，那就先学会欣赏身边的美景。如果不曾开始，永远不会抵达。别忘了答应自己的事，别忘记想去的地方。

　　25、人生的快乐在于自己对生活的态度，快乐是自己的事情，只要愿意，你可以随时调换手中的遥控器，将心灵的视窗调整到快乐频道。学会快乐，即使难过，也要微笑着面对。

　　26、若不是心宽似海，哪有人生风平浪静。在纷杂的尘世里，为自己留下一片纯静的心灵空间，不管是潮起潮落，也不管是阴晴圆缺，你都可以免去浮躁，义无反顾，勇往直前，轻松自如地走好人生路上的每一步。

　　27、事实上，成功只是一种短暂的感觉，毕竟生活的脚步还在前行——生活并不是一个目标，而是一个漫长的旅程。最好的方法是享受实现目标的每一步，因为你每一次的摔倒，都将成为你强大的垫脚石。将自己的每一步都当做一场庆典和学习的机会，那么，你会为自己赢得更多进步的机遇。

　　28、如果你感到委屈，证明你还有底线。如果你感到迷茫，证明你还有追求。如果你感到痛苦，证明你还有力气。如果你感到绝望，证明你还有希望。从某种意义上，你永远都不会被打倒，因为你还有你。

　　29、趁自己还年轻，给一个自己牛的机会。即使看不到希望，即使看不到未来，也相信自己的选择不会错，自己的未来不会错，自己的梦想不会错。不怕千万人阻挡，只怕自己投降。事实是，当你决定出发的时候，最困难的事已经过去了。

　　励志文案长篇200字 篇3

　　1、如果你不相信努力和时光，那么时光第一个就会辜负你。不要去否定你的过去，也不要用你的过去牵扯你的未来。不是因为有希望才去努力，而是努力了，才能看到希望。

　　2、青春没有规则。不再疯疯癫癫地做游戏，却喜欢静静地观察世界;不再沉浸在儿时的乐趣中，却热闹地探讨人生的哲理;不再偎依在哈哈哈怀抱里听故事，却渴望凌空展翅。太多太多的思绪飘进我们心灵深处?我们壮志凌云。

　　3、生命有多种成长方式，多种成长渠道。年龄的成长，身体的成长，见识的成长，智慧的成长……如此等等。最重要的成长是心灵的成长，只有那些成长中的心灵懂得调整与世界的关系，与别人的关系，与宇宙万物的关系。因而，心灵成长才是需要毕生研习的课程。

　　4、心灵成长是一个人一辈子的课程，是永远上不完，不能毕业，终其一生也无法全部研修完毕的课程。心灵成长是由太多的点滴组成的线路，由太多的细节组成的完整故事，是由那么多枝叶架构的一片苍翠的森林。

　　5、心灵成长是在生活的任何情节中存在的诗意语言，是无穷尽的情绪被整理以后迈向更高的阶梯。是伴随一生的洗礼过程。就像在街道上淋一场接一场的雨，潮湿是肯定的，正因为这种潮湿，我们才觉得被清洗过。

　　6、心灵成长关乎有心的人：用心的，有爱心和懂得关心的人，有敬畏心的人。既然是心灵成长，每件事情的发生总会让这个人学到不同的功课。每个细节都会让体验者有流泪的感动。

　　7、懂得静下来的人容易体会成长，比如在一个安静的内室可以聆听内心的声音，那么多宗教研修人士关心的其实就是灵命的提升，就是心灵能够听懂宁静深处的歌唱。所以，他们选择在最安静的地方历练生命。

　　8、懂得慢下来的人才能体会速度，真正的速度其实是一种内心的速度。太快会忽略很多东西，只有慢下来才能看清楚生命中的每个细节。如同走路，慢一些，对路边的风景会有感情，会有观感，会有体验，会发现太多的精彩。

　　9、心灵成长是学会了解读宽恕的意义，懂得"这个世界上没有什么坎是过不去的"道理。任何事情，可以大，也可以小。成长的人懂得找到适当的参照物。让一滴水澎湃，也可以让一座山静默。宽恕心灵原罪，彰显恩典和感激。

　　10、心灵成长是找到生命的依托：信仰!无论信仰什么?宗教，自然，甚至一个石头，一棵树，一条河流……这不重要，重要的是心中时时要有一种神圣的东西，至高无上的存在物，让生命在任何状态下可以找到依托，可以逐渐的迈向崇高!

　　11、心灵成长的过程会理解：上帝创造万物，不会创造无用的废物。任何存在物一定有其自身的价值，有无可取代的作用。如果的确看到了很多灾难，罪恶，一定是那些不成长的人将造物存在的规则破坏了。

　　12、心灵成长的人懂得梳理生命在这个博大的宇宙中的各种关系：人与自己，人与自然，人与别人，人与神……这应该是最重要的四种关系。和谐的处理好这些关系的人是有福的。因为成长会带来和谐和福分!

　　13、心灵成长的人尊重历史，尊重一切曾经的存在和一切现实的存在，尊重将会到来的存在。理解一切存在的价值，并给予应有的敬畏。理解敬畏这个词的人会逐渐接近高尚，成就自己生命的高贵。

　　14、心灵成长的人一定是一个文化人。文化人并不一定是那些高学历、高水平的人。考量一个人的基本素养不一定用高深的学问构成的试题。一个人内在的文化特质几乎从幼儿园就已经铸造完成。以后的过程不过是一个不断强化实践而已。

　　15、心灵成长的人敬畏一切的生命：一朵花的生命，一只小鸟的生命，一条狗的生命。同意一切的生命与自己的生命一样的尊贵。成长的外在表现就是尊重万有，内在心灵感应则是敬畏造物之神。

　　16、心灵成长的人有浓郁的宗教情结。这个人也许不是具体信仰某个宗教的教徒，但是一定在自己的生命中留了很大的空间，并将最重要的空间给神。因为人类实际上有很多缺憾。靠一己之力无法成就这个堪称伟大的世界。

　　17、心灵成长的人会时时知道并且勇于承认自己的无知，而不断求知是成长者的日课。从来都觉得自己还是宇宙学校里面的初级班学员，这是心灵最纯粹的感觉。也是成长中的心灵最值得称羡的地方。

　　18、心灵成长需要经历一些苦难，甚至是有意识的去尝试体验苦难。对追求成长的人来说，事实上不算苦难，是一种体验。是一个必经的路口，是一个过程。一个不可或缺的攀爬悬梯的经历。

　　19、被误解的时候，被打击的时候，遭遇挫折的时候……是心灵最快速成长的时候。就好像一个孩子跌倒的时候是实施激励教育最好的机会一样。成长，如果没有找到合适的契机，生命会归于平淡，一个本来可以创造奇迹的生命可能因此成为一个平庸的存在。

　　20、心灵成长的人喜欢任何的小生命，小动物：看到狗就想打的人本质上是狼。看到生命的可爱会赞叹才是人的本性，才是心灵的本愿。如果是做父母的，想让孩子充满爱心，快速成长，养一个小动物是最好的教育之道。

　　21、心灵成长外在看来是面容和眼神的修炼，一个人的面容就是内心的写照，一个凶狠的面孔后面多半会是一颗冷酷的心。同样的，一双温柔的眼睛可以让另外的心灵自由的畅游。因此，成长的过程就是对自己面容的不断观照。

　　22、心灵成长的人懂得回归自然，像梭罗一样。其实所有的文明都可以放下，对本来富有的心灵，任何财富的羁绊都可能是多余的。心灵最大的游乐场是自然。天空、海洋、草原……变幻的云彩，那是更加玄妙的适合心灵走马的世界!

　　23、心灵成长需要生命的教练，就象每一个运动健儿都有自己的教练。不可想象，一个没有教练的运动员可以获得良好的比赛成绩。同样的事实是，一个没有生命教练的人想要真正成长也是不可思议的。

　　24、生命是个奇迹，但是这个奇迹期待着被发现和彰扬。奇迹只在看得懂奇迹的眼睛里面彰显。心灵只在懂得成长的人面前凸现成长的灵光和智慧。成长是需要被认可的，需要整个世界给予一声赞叹。

　　25、心灵成长不是通常意义上自下而上的过程，而是一个由外而内的体验的变化，心灵是内在的。也许成长的人会更朴素，甚至更不起眼，但那是因为更加纯粹的缘故。成长是一个剥离的过程，让那些尘埃从身上逐渐消散。

　　26、心灵成长是一个与至高能量不断接近的仪式，生活本来很像一场接一场无穷尽的仪式。当仪式是随意的，甚至不懂得仪式价值的时候，成长尚未开始;当几乎不再有任何仪式，将所有仪式归于平静的生活的时候，成长达到更高的境界。

　　27、心灵成长其实只是不断与纯粹的接近。心灵成长很多时候实际上是一个回归的过程。从出发的地方，经过漫长的周折，又回到这个地方。只是，心境从无意识的纯粹已经达到有意识的纯粹。是历尽沧桑以后的纯粹。这是成长的真谛。

　　28、心灵成长的基础是"有心".这个世界的历史和现实都显示，并非每个人都是"有心人",很多看起来像人的存在物实际上可能比猛兽凶险。对这些凶猛的存在物就谈不上心灵成长了。它们至多只是让体魄更加强健，以便开始更惨烈的厮杀。心灵成长的话题与这些无心"人"无关。

　　29、心灵成长虽然是人类成长史中一个最重要的话题，但是我们也不得不面对很多，甚至可以说太多相反的情况：人类心灵好像不是在成长，而是在快速堕落。也许，这是新的一个生命纪元将要开始的征兆吧：与建成，先毁坏!

　　30、上帝欲使人毁灭，必先使其疯狂。心灵成长好像只是针对人类中的少部分求真者的话题。幸好还有这个话题，我们因此多少还留存一线希望。那些疯狂的，堕落的，就先随"缘"吧。拯救不是哪一个人能够完成的，首先得从自己开始。