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共情,是一种懂得

时间:  2024-10-20   阅读:    作者:  任二晓

  共情,也称为神入、同理心,共情又作同感、同理心、投情等。看到他人的经历,我们会产生心灵上的共鸣,产生同理心,就是共情。

  一个人若无法与你产生共情,那就请你莫要随便于其吐露心声,因为你们也许无法共同交流,风马牛不相及的交流,只会使两颗心具有压力。

  刚才读雪莱的《论爱》,看到一段很受启迪的话语。

  他这样写的:“……别人同我相像,或于这种形似,当我诉诸某些共同的情感并向他们吐露灵魂深处的心声时,我发现我的语言遭到了误解,仿佛它是一个遥远而野蛮的国度的语言。”

  所谓的共情,就是因为你的感动而感动,因为你的忧伤而忧伤,你的语言,行动,都会牵引着对方的情绪。你讲你的故事,而他也正好走进了你的故事,这就是产生共情了。

  共情,是理解他人的感受,是感同身受地理解他人的一种能力。被人理解,理解他人,都是一种幸福的感觉。

  与人相处,尤其是在聆听他人心事的时候,我们要从他们的诉说中,设身处地的去理解当时的处境,产生感情上的共鸣,理解他们的心情。

  感情上的共鸣,也许就是共情吧!一个在用情的讲给你听,一个在用心的认真聆听,让两个思想在同一个频率里,产生同一种感受。

  无论看影视剧,还是读能入你心的文章,听感动你心灵的故事,都可能与自己产生共情。共情,是一种能力,更是一种懂得。

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