今天是岳母92岁生日，儿孙们相继在群里发红包，以示祝贺。大连襟还录制了一首《妈妈的吻》发送到群里，唱得十分动情，十分感人。

　　岳母虽然92岁了，但身体没有大毛病，说话没有大障碍，牙齿没有大影响，头上没有白头发，整天笑眯眯，与人和和气气。岳母为什么能长寿?根据我的观察，主要有以下几点：

　　不生气。自我认识岳母，就几乎没有见过岳母生过气。即使偶尔生气，也不是暴跳如雷，大发雷霆，大喊大叫，至多是脸不带笑、闷不作声、瞬时即过，事过气消。与邻居相处和睦，认识的不认识的，都说得来谈得来，慈言善语，慢声细语。

　　少吃晕。岳母不抽烟不喝酒，肉类晕菜吃的也不多。血压高以后，晕的几乎不吃了，儿女劝了方少吃一点。吃饭细嚼慢咽，刀菜“小心谨慎”，总想让儿孙多吃一些，其实菜是够吃的。

　　适锻炼。岳母随小儿子儿媳住五楼，没有电梯。岳母八十岁之前上下楼还不太费劲，过了八十岁特别是八十五、六岁九十岁以后，上下楼就要拽着楼扶手了，不急不躁，当着锻炼。小儿子儿媳也时常带岳母散步，逛超市，下饭店，愉悦了心情，也健康了身体。

　　家和谐。俗话说，家和万事兴。家和对老人的身心健康特别重要，岳母之所以长寿，与生活在一个和谐温馨的家庭中是分不开的。这个和谐温馨，既有不在身边的儿女的关心尊敬，更有朝夕相处的小儿子小儿媳的关怀备至，加之小儿子是医生，小病小痛的及时医治，老人生活在这样的氛围中，怎能不长寿?

　　岳母已四代同堂，岳母一定能五代同堂!