沧海桑田，修身立志，是士子们亘古不变的信仰;强身健体，是将士们戍边卫国的基石;实践为民，是臣子们天下太平的法则。作为当下的高中生，我们要牢记“修德”“健体”“实践”。

　　修德，为民立命之根本。

　　《礼记》有云：“其德薄者，其志轻。”

　　一个品德不高尚的人，是无法确立远大之志的。国家危难关头显现出的精神，人在灾厄面前所彰显出来的情怀，都是因修德而呈现的。王守仁言：“德不修，天下无可安之身;志不立，天下无可成之事。”在人生漫长的征途上，若不俢一德，则如无舵之舟，无缰之马，飘荡奔逸，终亦无所抵乎。我们高中生，应修德为先，其后立志，方可确定前行之根本。

　　健体，为开拓发展的基石。

　　“野蛮体魄”并非让人野蛮，而是强身健体。习主席曾告诉我们：“幸福，是靠自己奋斗出来的，而奋斗的基石，便是强健的体魄。”戈壁大漠，南洋大海，哪一个不是靠硬挺的脊梁攻克的;屯垦戍边，拱卫山河，哪一个不是靠坚实的臂膀开拓的;改革开放，振兴中华，哪一个不是靠强健的体魄铸就的。我们青年一代，不能因为学习，而放弃强身健体。如此，便无法拥有开拓发展的基石。

　　实践，为创新变革的密钥。

　　“若想成事，必靠双手;千百箴言，凝汇于心。”若无实践，终是纸上谈兵，赵括身死长平;若无实践，终会背道而驰，马谡泪洒街亭;若无实践，终是空怀遐想，宋文帝仓皇北顾。人们总是在实践和计划两者之间徘徊、迷茫，而找不到通路。在我看来，真正的实践，不是避开一切困境，而是在内心深处种下信仰。没有经过实践，不管它多么漂亮，都会失去分量，不会为人所承认。用实践，打开创新变革的大门。

　　作为当下高中生，我们要注重“修德以立志”，并不能忘却“健体以强身”，永远牢记“实践以奋进”，方能迈向成功。

　　修德立志行根本，强身健体铸基石。

　　实践创新拓征途，牢记使命共前进。