这是晨练的第31个清晨，还是六点十分，还是河畔廊堤。一份依旧，一份轻松，一份坚持。不变的是步伐和频率，变的是常服换短袖。习惯了一个人静静的跑着，心跟着步伐的节奏在呼吸。

　　季节，总是无情的打乱着我的心扉。就像那堤旁的樱花原本绽放的如此美丽，却被季节的愚弄而凋零满地。是风尘的掩盖让落花变得如此残忍。偶遇花瓣拂面，不忍拭去，幻想着余香残留，让回忆更长久。

　　岁月，就是脚下的路。跑了两千米后才发现步伐没那么矫健，已经慢慢变得沉重。就像河堤的蔓藤在攀岩，看似稳健却也被狂风吹落。更像晨起时的宁静，半小时之后会被熙熙攘攘、陆陆续续的早练者打破。

　　生活，就是当下。时而忙碌，时而闲适，凌乱的让你无法预料。埋怨着路人的步伐打乱着自己的节奏，迎面而来的人却会向你微笑点头。只有等你融入了之后，每天都会是一份亲切的收获。

　　坚持着，随心而动;慢跑着，顺风而行;用心灵触动的梦才会醒，用行动实践过的才是真知。呵呵，老了老了。醒悟醒悟。