1世界上有成千上万的人，正在遭受着跟你一样的痛苦。他们都在你的周围，有些人比你不幸得多。你想想看，一千年前那些忧虑、恐惧、惴惴不安的人，是多么的愚蠢啊。要是他们能欢乐地过着充实的生活，不是很好吗?

　　2　惟诚可以破天下之伪，惟实可以破天下之虚。

　　3把你的问题简略地记下来，分析其结果与补救的办法，然后下决心去解决你的问题。逐一解决问题，无须紧张。

　　4努力不一定会成功但你不努力就一定不会成功。

　　5生命不可能从谎言中开出灿烂的鲜花。

　　6机会，是自己创造的，别企望幸运之神会降临你的头上。

　　7时间是海绵里的水(做高效率人士)。

　　8对于一切事件，做直截了当的决断。不要希望你所决定的事情，永远没有错误;也不要希望你的决定，让别人都能满意。一个人总有错误的时候，一旦发现新观点，你可以随时改变你的意见。

　　9别放弃自己的生活!因为无论什么时候，也可以是一个开始。 　　　　不要替自己辩护，也不要逃避现实。你总有一天得面对现实，所以还是现在就勇敢地去面对现实吧。趁你身体强壮，情绪平衡的时候去面对现实吧，别等到身体虚弱，情绪混乱的时候再临时抱佛脚。

　　10诚实是力量的一种象征，它显示着一个人的高度自重和内心的安全感与尊严感

　　11人背信则名不达。

　　12困难是造就强者的学校，竞争是铸造辉煌的通道。

　　13踏上人生之路，沿途就会有无限风光!