有时候，在现实生活中突然有自己曾于某处亲历过某个画面或者经历一些事情的感觉。这种现象通常是由于大脑中的海马体在记忆存储和唤醒过程中的一些特定关键词或场景被激活，导致人们产生一种似曾相识的感觉。这就是神奇的“海马效应”。

　　大脑每天接受海量信息，海马体在存储和提取记忆时偶尔“开小差”，误把当下场景认作记忆中的画面。就好比大脑是一座图书馆，管理员偶尔会把新书错放到旧书架。

　　若这种感觉频繁出现，可能是在暗示你最近的生活节奏过快，大脑过于疲劳，需要适当休息，给大脑减负。