01

　　焦虑、迷茫的反义词，是具体。

　　请去做具体的事。

　　——央视

　　02

　　若你决定灿烂，山无遮，海无拦。

　　——撒贝宁

　　03

　　如果命运是世界上最烂的编剧，

　　你就要争取做你自己人生最好的演员。

　　——撒贝宁

　　04

　　再微小的光也是光，

　　再平凡的人也有他们人生当中的高光时刻。

　　—康辉

　　05

　　去找一个像太阳一样的搭档，

　　帮你晒晒所有的不值一提，所有的迷茫。

　　——央视综艺《你好生活》

　　06

　　迷茫时读书，难过时运动，

　　低谷时沉淀，独处时自省。

　　——《人民日报》

　　07

　　最慢的脚步不是跬步，而是徘徊;

　　最快的脚步不是冲刺，而是坚持。

　　——《人民日报》

　　08

　　所有的为时已晚，其实都是恰逢其时。

　　——董卿

　　09

　　你要为自己发光，而不是总是反射别人的光。

　　——尼格买提

　　10

　　枪响之后，没有赢家。

　　伤害与被伤害，有时候也是对立统一的关系，

　　伤害他人，有时候也意味着在毁灭自己。

　　——董卿《主持人大赛》