1、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。

　　2、神疗重于食疗，食疗重于药疗，防病重于治病。

　　3、种美好的心情，比十副良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。

　　4、攻克顽症靠自身，恢复健康要耐心。心态宁静比药好，欢欢乐乐做病人。

　　5、冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗。

　　6、健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。

　　7、心胸狭隘、鼠肚鸡肠、斤斤计较、命不久长。宽宏大度、心旷神怡、处事大方、长寿健康。

　　8、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。

　　9、愉快的生活，丰富多彩;体育锻炼，乐趣无穷。

　　10、运动、节欲和欢乐，可以使人暮年保持青春活力;懒惰、奢欲和悲哀，可以使人壮年神呆未老先衰。

　　11、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。

　　12、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。

　　13、生活，就是理解。生活，就是理智。幸福生活，来自健康的身体。

　　14、心理平衡，生理平衡，预防疾病，身体安静。

　　15、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。