有人说，人生总要赶赴一场马拉松，感受万人奔跑的壮阔，体会挑战身体极限、挥汗如雨冲过终点后的快乐与兴奋。而我，跑步多年，却依然是个跑渣，没有实力做后盾，也就不敢尝试去黄石以外的地方奔跑，更别说参加马拉松比赛了。

　　看到跑友们在朋友圈、微信群晒奖牌、晒成绩、晒靓照、晒视频，心里既羡慕又不甘，我也是堂堂七尺男儿，一百多斤，别人能做到的，我为啥不能?

　　暗暗下决心，2023年无论如何要出去跑一场马拉松，半程也行啊!但是，要想实现目标，还需艰苦地历练与修行。首先，得把体重减下来。1-4月整整120天，我每天中餐碳水减半，晚餐只吃水果蔬菜和少量粗粮;运动加量，每日纯运动消耗不低于800卡路里，月均跑量200公里、骑行量500公里，每晚仰卧起坐、卧推、平板支撑等综合练习不少于1小时。到五月初，我的体重已从73公斤降到63公斤，整整瘦了一圈。其次，训练讲科学。勤向“大神”讨教，找到一套适合自己的训练模式，每周跑四次，两次10公里140以内心率跑，锻炼有氧耐力;一次10公里柯尔山爬坡跑，练习冲刺能力和腿力;一次半程马拉松节奏跑，提升无氧耐力水平。一练就是半年，连三伏天也没有停下。9、10月份以后，我的跑步能力明显增强，成绩一再刷新，“半马”用时从2小时左右，练到了最快1小时37分钟。心下渐渐有了点底气，盘算着，是时候到赛场上小试牛刀了!

　　武汉光谷，就是我选定首秀的地方。一来，“光马”不似“汉马”那么有名，门槛低，易中签;二来，女儿在光谷读书时，我曾无数次来过这里，多多少少有点亲切感。

　　2023年10月28日，大考即将来临，我的运动状态却并不那么好。比赛前一周在湖南张家界旅游，连日翻山越岭和舟车劳顿，赛前一天下午匆匆赶回，直接去领参赛物资，晚上10点才找到酒店住下，身体疲累难当;此时，风火牙痛已折磨我多日，不见好转。晚上睡得不踏实，半是兴奋半是牙疼。5时30分，早早起床，洗漱完毕，先找地方过早，又吃了一颗布洛芬，希望它护佑我的牙齿关键时刻不要“掉链子”。

　　光谷不愧是魔力之都、追梦之城，赛场内外的志愿者，都是“武大”、“华科”这些著名高校的学子，颜值高，气质好，服务热情、专业，让我感觉如沐春风。存包时，帅哥提醒我，可以带上手机和耳机，听听跑步音乐，跑起来会轻松一点;检录时，靓妹告诉我，赛前五分钟喝点液体能量胶，提神又解渴。

　　起跑区内，人潮涌动，气氛热烈。空中，不时有无人机盘旋而来，引得无数跑友欢呼，摆各种姿态，做各种手势，希望无人机能拍到自己。高台之上，一对俊男美女，跳起了热身操，台下跑友和着劲爆音乐跟着起舞。似麦浪翻滚，像海潮拍岸，嘈杂、鼎沸之声充斥耳鼓。待到一声枪响，又似一群脱缰的野马在原野上狂奔。

　　奔涌的人流，从华中科技大学向东出发，如漫堤的潮水，迅速席卷光谷广场，然后折返，一路向西。由于人群太过密集，前两公里，始终无法突围，眼睁睁看着145兔子离自己越来越远，却无计可施。直到再次路过“华科”附近时，才稍微出现些许空挡，时不我待，立马提速，见缝就钻，有路便冲，脚下生风，好似凌波微步。以420左右配速狂奔三公里，至马鞍山森林公园附近，遭遇第一个长上坡，继续强势上攻，方才赶上145兔子，忍不住埋怨一句，你是145兔还是135兔，我430配速都撵不上你!

　　参照物已在身后，漫坡还长，经过前一段猛追，体力有所透支，不得不降速调整，稳定一下心率，顺一顺呼吸，使发硬发僵的双腿稍稍放松。继续前行，终于看到7.5公里补给站，此次比赛最难熬的上坡，也已到了尽头，赶紧补水。有了前面教训，虽是平路，也不敢造次，稳扎稳打，跑了约2.5公里，前方又出现上坡，身旁的跑友纷纷选择降速，而我此时也进入了瓶颈期，体能发挥接近极限，呼吸、心率、步频、步幅已无提升空间，如若降速，后面的比赛将更艰难，只能咬牙坚持!近2公里缓上坡，一直保持450以内配速，到湖北第二师范学院路段，还连续超过多名年轻跑友，引来赛道外观战学生的齐声喝彩：“加油，加油，大叔大叔你最帅!”乐得我笑从心底来。

　　过湖北省奥体中心路段，赛道稍缓，但跑友间距离拉得很远，几乎人人都在孤军奋战。时间已过1小时，里程来到13公里，这时的身体机能，已进入疲劳期，颈肩腰背酸胀麻木，双腿好似灌铅，只能机械般地往前倒脚，停不下快不了;衣服湿了又干，干了又湿;要命的是，牙疼的毛病又犯了，真是怕什么来什么!只好时不时微微张口，吸一口寒气镇痛。如此一来，面目显得痛苦、狰狞，这从赛中的照片可以看得出来。比赛到这个份上，比的不仅仅是实力，更多的是信心与顽强。

　　俗话说“光脚不怕穿鞋的”，之前我没有什么马拉松经历，也就不存在成绩包袱。一路上，不断告诉自己，坚持，坚持，不求超越他人，但求超越自我。进入光谷生物城路段，赛道变得曲折、婉转，坡道依然是主流，但围观的年轻人明显增多了，耳边传来的呐喊声、敲击声高亢齐整、充满活力，也让我为之一振，就像安上了超能电池，瞬间有了力量。

　　奔跑在科创之城，各式各样的新式建筑目不暇接，透露着科技和未来的信息，给人以朝气蓬勃、耳目一新的印象。远处一组造型别致的建筑引起我地注意，主楼形似一朵盛开的马蹄莲，五座副楼像五片绿叶自然分布，清雅脱俗，绿色自然，又颇具科技感、时尚感。欣赏美景之时，不免放慢脚步，不经意间，多名跑友从身边超过，这才把目光收回，注意力再次回到赛道上。此时，已过17公里，半马进入倒计时阶段，体力再次进入临界点，腹中已有饿感，心慌，腿子发软，咬紧牙关，赶到最后一个补给站，抓起两个香蕉段就往嘴里塞。志愿者小姑娘见状，连忙递过来半杯饮料，叔，您慢点，喝点水。接过，一饮而尽。没时间客气，撩起腿就跑。

　　跑到20公里处，远远看到液晶显示屏上“距开赛时间1小时36分”字样，心想，坏了!心中理想的成绩(1小时40分以内)，怕是难以实现。反正只有最后一公里了，只要跑不死，那就死命跑吧!瞬间步频加快，步幅加大，哪管气喘如牛、心跳加快;哪管腰膝酸痛、身子歪斜、脚下颠簸。最后200米冲刺时，跑速更快，心儿好似从口中飞出，汗水洒落一地，竟在冲线的最后一刻超过一名年轻跑友。

　　过线后，围观的群众，像迎接英雄一样向我欢呼，有的伸出手与我击掌庆祝，有的冲我挑起大拇指。一个六七岁的小男孩，向我跑过来，“爷爷，爷爷，你真棒!”

　　返黄路上，收到信息“亲爱的乐歌选手，恭喜您完成2023奔跑吧.光谷马拉松。参赛号：B1093,枪声成绩1小时41分07秒，净成绩1小时39分06秒……”谢天谢地，终于完成心中目标，尽管过程不完美，总算可以告慰心灵，让过去的坚持与努力，有了新的意义。

　　人生恰如马拉松，追梦路上，不仅需要坚定的信念、顽强的毅力，还要有战胜困难和挫折的恒心与勇气。生命如此短暂，为什么不去尝试一次马拉松，让自己的生命火花精彩绽放呢?