安静的只有呼吸声和空调声的房间里，思绪也在悄无声息的蔓延。

　　最近一阶段持续的情绪低落期，三分因为事情繁多而苦恼，三分因为家庭生活节奏混乱而焦躁，还有四分，是无法改变，无人理解的无奈。我们都明白没有人能够真正的感同身受，你的倾诉换来的只是来着对方理解意义上的安慰而已，他并不能理解你的处境，我们也不必奢望他能痛着你的痛。所以，很多人都会崩溃，为什么没有人懂我，理解我，却只会苍白地说着“没关系”“都会过去的”之类的话语。但其实转念想想，仅仅安慰，已经很大程度上缓解了我们内心的苦楚。当你听到别人在轻声细语安慰你时，你紧绷的神经被一击即中，再也绷不住了，在这种安慰里无畏地放纵着自己的哭，自己的闹，这何尝不是一种释放?而释放完成之后的自己，往往是一个崭新的自己，不论是冷静，清醒，还是继续沉闷，等待下一次发泄，都将是心理或思想上的一个全新的自我。

　　这种不是感同身受而达到的效果，往往才是最直接的，我们需要从自己出发，“解铃还须系铃人”，自己走出来了才是真正走出来了。我选择了倾诉来打开我的窗口，于是在夜深的时候我便能够想通。睡上一个好觉，明天又何尝不是美好崭新的明天呢?总会和今天不一样的。