英国作家萨克雷有句名言:“生活是一面镜子,你对它笑,它就对你笑;你对它哭,它就对你哭。”

　　人生短暂,不容蹉跎。酸、甜、苦、辣、喜、怒、哀、乐、有的人也许都经历过。就看你用怎样的心态去对待,是用积极的还是用消极的?那就要看你是否能善待自己。我想:凡能变更心境的人就能变更自己的生活。

　　人活在世上,谁能没有烦恼和挫折?谁又能不遇到难解的问题?谁的心境又会一直那么好?谁又能逃的了———生、离、死、别、呢?这就要看你用怎样的心态去面对。我们总不能沉浸在苦恼和悲观之中吧?

　　人的心境从何而来?其实很简单,一切来自于自己,好的心情和坏的心情都是由自己创造的。我们为何不能用快乐的心情去对待自己的人生呢?任何人的生活都不是一帆风顺的,问题在于我们自己怎样去审视生活,怎样从生活中提炼快乐和舍弃痛苦,怎样运用自己的认识和意志力做出正确的选择。

　　现实生活中往往就有那么些自寻烦恼的人,他们对个人名利过高追求和过于苛求,有的人性情多疑,有的人妒贤嫉能…….象这样的人往往总是烦恼不安,他们常常感到莫名其妙的烦恼和心神不安。而聪明的人和性格开朗的人,往往是处在烦恼环境中却能自己寻找到快乐。他们知道不顺心的事已经形成,又何必让那些已经成为事实的无用的怨恨和遗憾来自我折磨呢?那样对自己没有任何好处,只能使自己的心灵更受煎熬。他们会用积极的心态去面对,去寻找快乐。

　　有一条短信说的很好: 累了,别逞强,歇会;烦了,别闷着,找乐;困了,别硬撑,早睡;乐了,别独吞,分享;想了,别不说,联系。

　　——其实,人生是短暂的,生命只有一次,爱惜自己吧———朋友!